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水热毯温度多少合适?
来源: 南方养生网      时间:2023-03-27 21:08:13


(相关资料图)

加热一般控制在30℃-60℃之间,睡前开60℃,睡觉的时候开30℃。

水电热毯的水温恒定,不会出现忽冷忽热的现象,我们可以在睡前将温度调高,等我们的被褥温暖了,再入睡,睡觉的时候可以将温度开到低档,这样会持续加热,开30℃即可。

注意事项:不要将温度开的过高,温度过高对人体没有好处,人体的正常温度是37度左右,温度不能差别太多,入睡前一定要先将温度开低再入睡。

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